Postingan

Fokus pada Nikmat

Saat sedih, saat ada masalah kita seringkali terlalu fokus pada masalah yang dihadapi. Merasa seolah masalah kita adalah yang paling berat. Hidup kita yang paling rumit. Apalagi ditambah melihat kebahagiaan orang lain, maka semakin menderita pulalah kita. Padahal apa yang kita lihat tak selalu sama dengan yang terjadi. Kita hanya melihat dari luar, tanpa pernah tau lika-liku dan rumit apa yang dilalui orang itu. Kita hanya melihat dari yang nampak tanpa pernah mengerti berapa banyak sedih yang mereka sembunyikan untuk bisa tersenyum. Disaat itu yang kita ingat hanya cobaan dari Allah. Seolah Allah tidak adil, seolah berat sekali yang kita rasakan. Padahal kita hanya lupa, kita hanya tak peduli pada betapa banyak nikmat yang sudah Allah berikan. Nikmat itu ada sejak kita masih dikandungan sampai saat ini, nikmat itu berbagai macam bentuknya. Keluarga, waktu luang, kesehatan, fisik sempurna, kesempatan, rezeki, ilmu, sahabat, dan masih banyak lagi yang jika dihitung tak terhingga...

Ketika Semangat Sedang Turun

Tak bisa dipungkiri, seperti air laut semangat kita juga pun bisa pasang dan surut. Tapi itu adalah hal yang wajar yang terpenting adalah saat semangat kita naik, lakukan apa yang ingin kita lakukan dan maksimalkan sebaik mungkin. Asalkan tetap dalam kebaikan. Lalu bagaimana saat semangat sedang turun? Kita tak perlu menyalahkan diri terlalu dalam. Kita hanya manusia biasa yang punya batas lelah untuk menjalani perjalanan hidup yang tak selalu mudah. Apalagi di masa-masa sulit, tetap bersyukur dan berterimakasih telah bertahan. Juga pada tuhan yang masih membei kesempatan melangkah dan lebih banyak melakukan hal baik. Saat semangat kita turun itu salah satu tanda tubuh kita butuh istirahat, butuh didengar, butuh menikmati waktu sendiri dan waktu untuk refresh entah sekedar menghibur diri ke luar atau melakukan hobi. Kita cukup menjaga hati, akal dan fisik kita agar tak melakukan hal yang tak bermanfaat sebagai penghibur. Selain itu yang perlu kita lakukan adalah - mengingat ora...

Fokus pada Tujuan

 Setelah kita mulai menyusun satu persatu mimpi. Maka tugas selanjutnya adalah usaha ntuk meraihnya. Merangkai mimpi bukanlah hal yang sulit, mamun tetap berada di jalur mimpi itulah yang sulit. Alasan dan komitmen menjadi bagian terpenting dalam hal tersebut. Karenanya sebelum mulai berjalan menuju mimpi kita harus punya tujuan yang kuat. Tanpa itu kita pasti mudah goyah. Sedikit saja kesulitan muncul, kita akan menyerah. Maka menentukan satu tujuan besar adalah kuncinya. Jika sudah menentukan, apapun hal didepan yang akan ditemui entah itu kesulitan yang ada, atau batu sebesar apan itun yang menghalangi. Tidak akan menurunkan semangat sedikitpun. Saat berada di fase terpuruk, cara paling ampun memulihkannya adalah ingat kembali tujuan yang kita inginkan dan bayangkan kebahagiaan luar biasa yang akan kita dapatkan jika meraihnya, maka ini akan kembali membangkitkan diri yang sebelumnya futur. Selanjutnya adalah fokus pada apa yang sudah kita tentukan dan kita inginkan. Mis...

Menetukan Tujuan

Bagian terpenting dalam hidup adalah mempunyai mimpi. Dengan itu kita akan tau apa yang akan kita lakukan, apa yang kita yakini dan apa yang kita perjuangkan. Menulis mimpi mungkin bukan hal yang sulit, tapi menetapkan tujuan yang sebenarnya adalah hal yang tidak mudah. Tujuan adalah alasan terkuat dalam dalam proses meraih mimpi. Hanya satu cara terbaik menetapkan tujuan. Yakni Allah. Membersihkan hati dan niat untuk setiap apa yang kita akan perjuangkan adalah semata-mata karenaNya. Ada sebuah kalimat singkat yang mengatakan "Buat apa berlelah-lelah kalau bukan Allah yang jadi tujuan.  Kalimat singkat yang begitu menyentil kita bukan? Buat apa kerja keras kita, usaha kita, harta kita, rumah mewah atau yang lainnya. Semua akan kita tinggalkan, akan sia-sia jika kita telah tiada tanpa didasari niat  melakukan segalanya karena Allah. Sehingga apapun profesi kita pastikan memiliki mimpi didalamnya. Pastikan Allah lah yang sudah jadi tujuan. Pastikan lelah kita karna All...

Merencanakan Mimpi

Perlahan setelah berhasil berdamai dengan diri sendiri, kita akan mulai lebih mencintai diri kita. Tak hanya itu, pun akan terbentuk mimpi-mimpi baru dengan semangat yang lebih kuat untuk mewujudkannya.  Kita akan mulai menjalani hari-hari dengan tenang dan bahagia. Dengan senyum dan syukur di setiap langkah. Karena telah menyadari jika setiap orang mempunyai prosesnya masing-masing. Dengan semua yang lebih baik kita akan mulai menyusun kembali beberapa mimpi, menatanya serapi mungkin. Dan yang paling penting memperbaiki niat untuk mewujudkannya. Kita harus memetakan, menentukan tujuan dari kehidupan kita yang bercabang dalam mimpi-mimpi. Untuk menjadikan kita lebih konsisten dan kuat menjalani prosesnya.  Mulailah dengan menulis mimpi-mimpi itu, dari yang kecil hingga mimpi besarmu. Menulis adalah bagian dari doa kita. Tulisan sangat mempengaruhi fikiran kita untuk yakin dan berfikir postif sesuai yang kita tulis. Bukankah yang akan terjadi adalah sesuatu yang kita ya...

Bagaimana Cara Menerima Diri Sendiri?

  Tak bisa dipungkiri sebagai manusia kita seringkali membandingkan diri kita dengan orang lain, sering sekali merasa minder dan tak bisa apa-apa. Penerimaan terhadap diri, syukur atas segalanya adalah kunci untuk mengatasi itu semua. Karenanya kita harus paham bagaimana cara menerima diri kita, bagaimana cara kita lebih mencintai diri kita sendiri. Sebelum kita menuntut untuk dicintai, kita sendirilah yang harus lebih dahulu mencintai diri kita sendiri. Kita tidak akan bisa mendapatkan cinta yang sebenarnya jika kita tak bisa mencintai diri kita sendiri terlebih dahulu. Hal pertama dalam proses penerimaan diri adalah ingat bahwa kita adalah sebaik-baik penciptaan di muka bumi ini, ingat bahwa setiap manusia memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Kemudian satu kata ajaib yakni bersyukur menjadi salah satu jembatan penerimaan diri. Bersyukur karna pasti diluar sana banyak yang tak seberuntung kita, banyak sekali mereka dengan anggota tubuh yang tidak lengkap jug...

Penerimaan Diri

Bagian terpenting dari kehidupan adalah ketika kita selesai dengan diri kita. Maksudnya kita telah berada di fase menerima diri kita. Meski kata itu terlihat sepele namun kenyataanya itu adalah salah satu masalah besar yang kerap kita hadapi. Kadang hal itu pula yang membuat kita kurang bersyukur dan tidak bahagia. Karna terlalu sering membandingkan diri kita dengan orang lain, karena terlalu ingin menjadi seperti orang lain.   Tanpa kita sadari kita memiliki kelebihan yang berbeda. Seperti bunga yang memiliki kecantikannya masing-masing, Maka kita pun sama. Semua yang sudah ada pada diri kita adalah tepat dengan porsi yang sempurna. Kita terlalu fokus pada apa yang tidak kita miliki tanpa menyadari bahwa kenikmatan yang sudah kita dapatkan jauh lebih banyak. Kita terlalu fokus pada kelebihan orang lain, padahal kelebihan Yang kita miliki tak kalah dengan mereka. Kita terlalu fokus pada apa yang kita lihat baik pada orang lain, padahal kita hanya tidak tau bagaimana dia beru...