Bahagia dengan Hati

Bahagia adalah hal yang sangat penting, bisa dikatakan itu seperti makanan yang harus selalu kita konsumsi agar dapat menjalani hidup lebih bersemangat. 

Tapi kadang kita salah meletakkan bahagia, menaruhnya pada ekspektasi tentang pencapaian kesuksesan, materi, dan masih banyak lagi.
Padahal satu hal yang harus kita tau bahagia tidak pernah rumit, bahagia milik semua. Entah yang kaya atau miskin, yang sehat atau sakit, yang masih sendiri atau sudah berkeluarga yang bergelar maupun tidak. Semua memiliki bahagia. Karena bahagia berada dalam hati. Hati yang selalu bersyukur.

Ketika kita dengan segudang keinginan terlebih dimasa pandemi ini, tentu banyak sekali yang tertunda. Itu adalah cara Allah menjelaskan pada kita untuk lebih bersyukur dengan yang sudah kita miliki. Dengan hal-hal sederhana yang sering terlupa padahal itu adalah nikmat yang luar biasa.

Waktu bersama keluarga, seluruh anggota tubuh yang masih berfungsi dengan sempurna, kesempatan kembali melihat dunia dan menikmati lukisanNya, bisa makan dan memilih menu yang kita suka, melihat orang tersayang ketika pertama kali membuka mata. Itu adalah nikmat yang sering terlupa.

Itulah hal yang harusnya sudah sangat kita syukuri dan menambah bahagia kita. Hal mewah yang Allah berikan gratis setiap hari tapi sering kita lupakan. Itu penyebab kita merasa tidak bahagia, merasa tidak memiliki apa-apa padahal Allah sudah berikan semua dengan tepat dan sempurna sesuai kemampuan kita menjaganya, sesuai kebutuhan kita.

Coba berhenti membandingkan apa yang orang lain peroleh dengan yang sudah kita miliki, coba fokus dengan nikmat sehat, waktu, kesempatan, orang tersayang dan hal luar biasa lain yang sudah Allah berikan. Itu bahagia yang sejati, bahagia dari hati yang tak mudah rusak oleh apapun yang terjadi. Dan itu yang harus kita pegang kuat. Bahagia dengan bersyukur. Bahagia dengan hati :)

Mari berlatih bahagia dengan hal sederhana yang sering terlupa.
"Alhamdulilah masih bisa bangun pagi ini"
"Alhamdulillah bisa sarapan hari ini"
"Alhamdulillah memiliki anggota tubuh yang lengkap dan sempurna"
"Alhamdulillah bisa jalan-jalan bareng temen"
"Alhamdulillah bisa sekolah"
"Alhamdulillah bisa beli jajan"
"Alhamdulillah masih bisa ngobrol sama Ibu"
"Alhamdulillah masih diberi kesehatan"
"Alhamdulillah punya waktu luang"
"Alhamdulillah bisa kerja, bisa kuliah"
"Alhamdulillah bisa nikmatin keindahan alam"
Dan Alhamdulillah yang lain. Untuk semuanya Alhamdulillah..